针对售后包租的商铺退铺问题，以下是具体的解决方案和建议：

　　一、售后包租商铺退铺流程

　　提前沟通：首先，与房东或包租公司进行沟通，明确表达退铺的意愿，并了解退铺的具体要求和流程。

　　检查合同：详细阅读租赁合同中的退租条款，了解退租的条件、期限、违约责任等相关内容。

　　书面申请：按照合同规定，向房东或包租公司提交书面退租申请，并附上必要的证明材料。

　　商铺清理：在退租前，确保商铺内部清理干净，并修复任何损坏的部分。同时，确保商铺内的设施设备完好无损。

　　费用结算：与房东或包租公司进行费用结算，包括租金、水电费、物业费等。如有押金，应在结清所有费用后退还。

　　证照注销：如涉及经营，应及时办理注销相关证照和手续，如工商登记证、税务登记证等。

　　二、可能的退铺原因及解决方案

　　合同终止：

　　原因：合同到期或双方协商一致终止合同。

　　解决方案：按照合同规定进行退租操作，确保双方权益得到保障。

　　费用问题：

　　原因：租金过高、费用结算不清等。

　　解决方案：与房东或包租公司协商，调整租金或明确费用结算方式。如协商无果，可寻求法律途径解决。

　　经营不善：

　　原因：市场竞争激烈、经营困难等。

　　解决方案：与房东或包租公司协商降低租金、提前终止合同等。同时，寻求其他经营方式或转型。

　　三、退铺过程中的风险和注意事项

　　合同变更：在退铺过程中，双方如需对合同进行变更，应确保变更内容合法、合理，并签订书面协议。

　　权益保护：确保自身权益在退铺过程中得到保障。如有疑问或纠纷，及时寻求专业律师或法律顾问的帮助。

　　避免法律风险：遵守相关法律法规和合同约定，确保退铺过程合法合规。避免采取强制手段或违法行为导致不必要的法律风险。

　　四、具体的退铺操作步骤和注意事项

　　明确退铺时间：与房东或包租公司协商确定退铺时间，并尽量提前通知对方。

　　清理商铺：在退铺前，确保商铺内部清理干净，并修复任何损坏的部分。同时，确保商铺内的设施设备完好无损。

　　费用结算：与房东或包租公司进行费用结算时，确保所有费用已结清，并保留相关凭证。

　　签订解约协议：在退铺时，与房东或包租公司签订解约协议，明确双方的权利和义务。确保协议内容合法、合理，并妥善保管协议原件。

　　注销证照：如涉及经营，应及时办理注销相关证照和手续，避免产生不必要的经济和法律问题。