被拆迁人在协商过程中争取自己利益的关键在于充分了解情况、合理定位、有效沟通以及必要时采取法律手段。以下是一些具体的策略和建议：

　　一、充分准备，知己知彼

　　了解法律法规：熟悉《国有土地上房屋征收与补偿条例》等相关法律法规，明确自己的权利和义务，以及拆迁补偿的标准和程序。

　　评估房屋价值：结合周边房地产市场行情，对自己的房屋进行全面评估，了解类似房产的市场价格，以便在协商中合理定位自己的补偿期望。

　　搜集信息：了解拆迁项目的背景、目的、征收主体等信息，确保项目合法合规。同时，了解拆迁方的谈判策略和底线，为协商做好充分准备。

　　二、合理定位，明确诉求

　　合理确定补偿期望：根据房屋评估结果和自身实际情况，合理确定补偿期望。避免漫天要价或期望值过低，确保自己的诉求既合理又实际。

　　明确核心诉求：梳理自己的核心诉求，如补偿金额、安置方式、搬迁期限等，确保在协商过程中能够抓住重点，有的放矢。

　　三、有效沟通，争取利益

　　积极参与协商：主动参与拆迁协商过程，表达自己的诉求和意见。与拆迁方保持积极、合作的沟通态度，争取达成共识。

　　寻找有决定权的人谈判：确保与有决策权的拆迁方代表进行谈判，以提高谈判效率。避免与无决策权的人员浪费时间和精力。

　　适时提出合理要求：在协商过程中，适时提出自己的合理要求，并据理力争。同时，也要关注拆迁方的反馈和意见，灵活调整自己的策略。

　　利用拆迁方的违法点：如果拆迁方在拆迁过程中存在违法行为(如主体不符、程序违法等)，被拆迁人可以指出这些违法点，提高谈判的筹码。

　　四、必要时采取法律手段

　　保留证据：在协商过程中，保留好所有与拆迁相关的文件和证据(如拆迁公告、评估报告、协商记录等)，以便在必要时作为维权的依据。

　　寻求专业帮助：如果协商无法达成一致意见，被拆迁人可以寻求律师或专业拆迁顾问的帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。

　　提起行政复议或诉讼：对拆迁决定或补偿方案不服的，被拆迁人可以依法申请行政复议或提起行政诉讼。在申请复议或诉讼前，应咨询专业律师的意见并准备好相关证据材料。

　　五、其他建议

　　保持冷静和理智：在协商过程中保持冷静和理智，避免情绪化的反应和过激行为。通过合法途径表达自己的诉求和意见是维护权益的最佳方式。

　　团结邻里：与邻居保持团结和沟通，共同面对拆迁问题。可以相互支持、共同协商，争取更多的利益。

　　综上所述，被拆迁人在协商过程中应充分准备、合理定位、有效沟通以及必要时采取法律手段来争取自己的利益。同时，也要保持冷静和理智，以合法合规的方式维护自己的合法权益。